Rentrer entier sans se faire engueuler par Maman

Bon, partir en voyage autour du monde, c’est bien, revenir en un seul morceau et en bonne santé, c’est mieux ! Du coup, on va vous expliquer ici tout ce qui a trait à la santé (vaccins, trousse à pharmacie …) et à la sécurité en voyage (assurances, fil d’ariane).

L’assurance voyageur

L’assurance tout d’abord. Il faut savoir que l’assurance liée à une carte bancaire couvre le porteur de carte uniquement lors de séjours inférieurs à 3 mois (billet retour faisant foi). Bref, totalement mort pour nous ! La CPAM quand à elle ne couvre les Français que dans l’espace européen via la Carte Européenne d’Assurance Maladie.

health-2640352_640

Nous nous sommes donc tournés vers les assurances spécialisées en voyages longue durée et expatriations. Il en existe une ribambelle, les principales étant listées par l’excellent blog tourdumondiste.com. Pour notre part, nous avons choisi de faire confiance à Chapka Assurance, l’un des leaders du marché. En résumé, nous sommes couverts sur tous les continents que nous allons foulé durant toute la durée de notre séjour. La couverture proposée est hyper complète (maladies, accidents, rapatriement sanitaire, rapatriement pour évènement grave en France, assurance sports d’eau …) sans aucune avance de frais de notre part et avec des plafonds d’indemnisation bien supérieurs aux concurrents. Vous pourrez retrouver tous les détails de cette assurance dans ce tableau des garanties.

S’assurer a un prix : 1094€ pour deux (tarif couple) pour un an. Mais quand on pense qu’on n’assure plus ni voiture ni appartement, on s’y retrouve finalement pas mal !

Le site Ariane du Ministère des Affaires Etrangères

Le Ministère des Affaires Etrangères propose un site qui vous permet, lorsque vous effectuez un voyage ou une mission ponctuelle, de vous signaler gratuitement et facilement. Une fois vos données saisies sur Ariane :
– vous recevrez des recommandations de sécurité par mail si la situation dans le pays le justifie,
– vous serez contacté en cas de crise dans votre pays de destination,
– la personne contact que vous aurez désignée pourra également être prévenue en cas de besoin.

Les vaccins

Viennent ensuite les vaccins. En effet, plusieurs maladies pas jojo traînent dans les régions du monde que nous allons visiter. Pour se faire conseiller, nous nous sommes rapprochés respectivement du Centre de Vaccinations Internationales et de Médecine des Voyages de Lyon pour Violaine et du Centre de vaccinations internationales Air France, par A.V.S. de Paris pour moi. Deux endroits charmants où de gentilles infirmières vous font très peur en vous parlant des pires symptômes des pires maladies du monde. On adore !

syringe-417786_640

En résumé, voici les vaccins qui nous on été très fortement conseillés (et que nous avons choisi de faire) :
la poliomyélite (ou un rappel DTP, gratuit car pris en charge par la Sécu) car la souche a évolué depuis nos vaccinations infantiles : 15€,
le ROR (Rougeole, Oreillons, Rubéole), lui aussi remboursé,
– l’hépatite A : 59€,
– l’hépatite B : 70€,
– l’encéphalite japonaise : 98€,
– la rage : à savoir, le vaccin contre la rage n’est pas immunisant, il permet juste d’augmenter le délai d’accès à un hôpital de 24h à 72h … rassurant ! : 156€,
– la fièvre jaune : 74€,
– la typhoïde : 48€.

Rien que ça ! Le budget total vaccins s’élève à 520€ par personne.

La trousse de premiers secours

Avoir une belle-maman pharmacienne, ça aide à se faire une trousse de secours de compétition ! Et quand cette belle-maman est adepte des huiles essentielles, ça donne une soirée fou rire où Violaine et moi essayons de comprendre quelle huile sert à quoi.

thermometer-1539191_640

Alors, si j’ai bien compris (mais je suis pas sûr …) :

Pour les huiles essentielles

Aromaforce = sauve la vie, tout simplement
Tea tree = désinfecte les plaies
Lavande aspic = soulage les piqûres et brûlures (y compris les coups de soleil et les ampoules)
Basilic exotique = antispasmodique, soulage les règles douloureuses, anti-constipation
Oleocaps 1 = Huile essentielle d’origan. Sauve la vie quand l’Aromaforce ne sauve plus la vie ! Antibiotique puissant, anti viral, anti parasitaire
Oleocaps 2 = anti diarrhéique, rétablit le transit intestinal et assainit la flore

Côté homéopathie

Podophyllum 15ch = anti diarrhéique (équivalent Immodium)
Apis 15ch = piqûre / brûlure / oedème / coup de soleil
Aconit 15ch = rhume / coup de froid / angoisses
– Arnica 5ch = coups / chocs

Côté médicaments « classiques », on opte pour

Efferalgan = antidouleur, sous sa forme qui se croque
Atovaquone/Proguanil Zentiva = Antipaludique, générique de la Malarone

Enfin, pour compléter cette trousse de secours, on y a ajouté de la crème aux plantes médicinales Weleda  (équivalent Homéoplasmine), quelques pansements et compresses, une bande, de petits ciseaux, des pansements anti-ampoules.

Bien évidemment, ces choix médicaux n’engagent que nous et ne sont pas ceux prescrits par le centre de vaccination (qui lui conseille uniquement des antibiotiques et autres médicaments « classiques »).

Quel que soit le choix de médicament, il est important de les conserver dans leur emballage d’origine avec leur notice et d’emporter une ordonnance faisant apparaître le nom des molécules sous peine de se les faire confisquer à la douane.

Bon, ça ne tiendrait qu’à moi je ne serais parti qu’avec une fiole de gnôle parce que « l’alambic, c’est mon médicament » … mais il parait qu’on se la fait siffler aux frontières. Dommage.

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

w

Connexion à %s